Blog — Ernährung

Vitamin B12 Tabletten im Vergleich - was ist die beste Wahl?

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Vitamin B12 Tabletten im Vergleich - was ist die beste Wahl?

Vitamin B12 Mangel ist weit verbreitet - um ihn vorzubeugen oder zu heilen sind Tabletten eine unkomplizierte Lösung. Aber es gibt tausende Produkte am Markt. Wie unterscheidet man die guten Pillen von den schlechten?

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Zink und Vitamin B6 - Neue Empfehlungen der DGE

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Gerade hat die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) neue Empfehlungen für Zink und Vitamin B6 veröffentlicht. Was verändert sich dadurch?

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